大家都知道人老了之后眼神会变得不好，有些是老花眼，但是有些老人视力下降却不是老花眼那么简单，还有一个许多人不熟悉的沉默凶手——老年性黄斑变性，严重的可以在几个月内使患者完全失明。不过，假如及早诊断、及时治疗，老年性黄斑变性可以及早发现，将病情控制在超早期阶段，让老人的“心灵之窗”依然明亮。

　　黄斑病变与白内障要分清

　　据了解，在中老年人易患的三大眼科疾病（白内障、青光眼、黄斑变性）中，黄斑变性的危害更大，堪称“视力杀手”。黄斑变性分为干性和湿性两种。干性病变是黄斑，随年龄增长而发生的老化，不会发生眼底出血及渗出，进展缓慢，危害相对较小；湿性病变是由于视网膜下有异常的血管生长，新生血管破裂出血，引起疤痕组织生长，导致视力突然下降。

　　黄斑变性早期症状不明显，易与白内障等其他眼部疾病混淆。黄斑变性的主要症状为：看东西时中心有暗点，对色彩的敏感度下降；看书读报比较困难；视物变形，比如看到斑马线变弯等。

　　单手遮眼看门框测视觉

　　想要知道自己的眼底是否健康，最简单的方法是利用身边的物品——门框。

　　自测方法：用手掌遮住右眼，只用左眼观看一定距离外（3米或以上）的门框或窗框。

　　自测结果：如果垂直线和水平线清晰，则说明视力较好；如果线条发生扭曲或变形，则可能有黄斑变性。

　　鲍炯琳解释，视网膜里的黄斑主要负责“精细视觉”，可以识别颜色、读书、看电视、看远方的物体等。一旦黄斑损伤，人的视力就会严重下降，出现视物扭曲、眼前有黑影、色彩敏感度下降等症状，需及时就医。

　　应对方法：黄斑变性极易致盲，因此“防大于治”，建议50岁以上人群每年做一次眼底检查，尤其是患糖尿病、高血压等慢性病的高危人群，更应加强警惕。此外，建议大家每天定时做眼保健操，不要长时间看电视或手机。

　　鲍炯琳补充，其实，如上述方法，通过门框自测黄斑变性主要是根据Amsler表（阿姆斯勒方格表）来演变的。当凝视阿姆斯勒方格表的中心黑点时，发现方格表中心区出现空缺或曲线，就可能是眼底出现毛病的征兆，应尽快找眼科专家进行详细检查。